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轻微的脂肪肝都能通过我们日常的生活习惯和饮食来调理康复，那么脂肪肝应该吃哪些食物来减脂呢?下面是小编为你推荐治疗脂肪肝的水果，希望能帮到你。
治疗脂肪肝的水果蔬菜
1、紫洋葱。洋葱里所含的多种硫化物能抑制血小板凝结，帮助血液流通顺畅，消除体内自由基。洋葱中的硫醇、硫化丙烯等成分具有降低血脂的功能，增加身体中的“好”胆固醇(HDL)，预防动脉硬化。更重要的是，洋葱中的这些活性成分能够促进脂肪代谢，预防脂肪肝。建议首选紫洋葱，因为颜色越深的洋葱硫化物含量越高。需要注意的是，硫化物在高温下容易被破坏，所以洋葱最好生吃。
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