相关推荐： 柔术健身运动 柔术flexible 柔术zlaHD 柔术表演艺术家 柔术的基本动作 SourceExploreUniverse柔术 柔术运动员的骨盆结构特点 柔术对身体的柔韧性要求 柔术alla 柔术之父 柔术的招式 柔术的起源 Resultsfor柔术 柔术flexiblegirl柔术是正规品牌吗 柔术运动员 柔术的历史起源 柔术训练中的忍耐故事 柔术各种动作 柔术流派 柔术叫什么 柔术有多厉害 柔术的人 柔术是什么运动 柔术的表演方式 柔术的技术动作简称 柔术训练的故事 柔术震撼 柔术gnp 柔术是最需要私教的运动 柔术guard防守技巧 柔术体系 RagDollContortion柔术 柔术kid 柔术入门 柔术中的被动技巧有哪些 ResultCfor柔术 柔术guard 柔术基本动作中英对照表 柔术表演背后的故事 柔术contorsion 柔术舞蹈训练的故事 柔术contortion 柔术dq 柔术简介 柔术现场实拍 柔术5种最残忍的训练 柔术书籍 柔术对身体柔韧性的要求 柔术又叫什么 contortion柔术
柔术运动的知识:柔术Guard的革命
编者按：打击系很痛，而寝技很累很辛苦，这两者是矛盾统一的一体。柔术对于我们来说并不是很陌生，以前的柔术战略是我在地面布置Guard然后像围棋一样慢慢把你围住。
柔术Guard的革命：米奥兄弟
鬼丸 打投一体
打击系很痛，而寝技很累很辛苦，这两者是矛盾统一的一体。
90年后的少年，米奥兄弟现在在柔术届的地位相当于赫里奥格雷西，因为他们对传统柔术的Guard进行了改革，传统的柔术所有技术都是以Guard为中心，围绕Guard如何进行捕捉设陷和过腿。
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址：https://www.zwi5.net/xuexila/9349178367.html