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夏季到来了，许多女性朋友都在为减肥而烦恼，有些水果可以美容，可以养生，减肥的效果也是非常不错的。下面就让!小编给大家分享一些减肥最健康的水果吧，希望能对你有帮助!
减肥最健康有效的水果
★苹果
早上吃苹果是金，下午是银，晚上就是砒霜了，大家都知道苹果是个好东西，富含维生素等营养物质……所以把握好吃的时机，真的事半功倍!
★猕猴桃
的果汁可以瘦身。猕猴桃是水果中富含维生素C较多的一种，大家都知道他能够美白，其实他也能瘦身哦，不过，不要吃太多，太寒了，对女生不好。
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