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芭蕾舞起源于意大利,兴起于法国,成就于俄罗斯,起初芭蕾舞仅在欧洲皇室的小范围内流行。近代以来,芭蕾舞艺术扩大普及范围,成为世界范围内广为流行的艺术种类,芭蕾舞在我国同样非常流行,下面是小编为您整理的芭蕾舞剧卡门视频，希望对您有所帮助!
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芭蕾舞的学习方法
关于开横叉的练习方法
1. 恐怖的撕裂法：压垮前一定要热身好，然后在专业形体老师的指导下在你压垮的时候突然间的将跨的幅度压到最大，之后你会听到“嚓”的一，跨就下去了。但是记住两点，一定是要热好身，身体发热的时候。还有就是一定要找专业的形体老师，专业开肩，下腰，开跨的形体导师来协助你。而且要忍受那突然间的疼痛时需要有很大的毅力的。
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