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孕妇可以吃榴莲吗营养价值如何
榴莲是著名的热带水果之一，原产马来西亚，其中以泰国最多，我们大广东也有种植。以下是小编收集整理的关于孕妇吃榴莲的知识，希望对你有帮助。
孕妇可以吃榴莲吗
慎吃。榴莲所含的热量及糖分较高，如果经常把榴莲当补品，会导致血糖升高，宝宝就会过重，使日后娩出巨大胎儿的机会增大。其次，榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘，对于本来就容易出现便秘的孕妇来说，会加重其负担，特别是原患有便秘和痔疮的孕妇更不宜食用榴莲。再者，榴莲性温，吃多了容易上火，出现喉咙疼痛、烦躁失眠等症状，引发孕妇胎热，损害新生儿健康。
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