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肌肉痉挛的症状是日常生活中很常见的，是一种肌肉自发的强直性收缩，发作时疼痛难忍。那么你知道引起肌肉痉挛的原因有哪些吗?一起来看看吧。
肌肉痉挛是什么原因
1、寒冷刺激
如冬天在寒冷的环境中锻炼,准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激,会痉挛得让人疼醒。
2、肌肉连续收缩过快
剧烈运动时,全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快。放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩与放松难以协调,从而引起小腿肌肉痉挛。
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