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鲍鱼扒竹荪蛋的操作流程
竹荪蛋能调节人体新陈代谢、增强人体免疫功能，还有滋补强壮益气、补脑宁神、生精补肾、健体的功效。和鲍鱼做成一道菜可能会很好吃哦!下面是小编为你推荐鲍鱼扒竹荪蛋的操作流程，希望能帮到你。
鲍鱼扒竹荪蛋的食材
鲍鱼扒竹荪蛋的步骤
1.准备材料。西兰花洗净，掰成小朵。鲍鱼洗净去壳。竹荪蛋洗净。
2.西兰花放入开水中、滴入几滴油、少许盐，焯水，捞起备用
3.竹荪蛋放入碗里，加入高汤或者清水，放入葱姜丝。
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