麻酱萝卜秧的做法有哪些

admin 2017-12-22 0 次浏览


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新鲜的白萝卜叶子是可以食用的,可以用来炒也可以拿来凉拌。这次加点芝麻酱下去凉拌不知味道如何呢?下面是小编为你推荐麻酱萝卜秧的做法,希望能帮到你。

麻酱萝卜秧的食材

麻酱萝卜秧的步骤

1.将萝卜秧苗洗净。(保留根部不要摘去)

2.将萝卜秧苗入沸水中略烫。

3.捞出过凉。

4.芝麻酱加酱油、芝麻油调匀。

5.将焯好的萝卜苗沥水放盆中,加入解好的芝麻酱。

6.加入熟白芝麻、红尖椒末拌匀。

7.装盘食用。

萝卜秧的功效与作用

萝卜叶具有消食,理气,化痰,止咳,清肺利咽,散瘀消肿的功效。主治食积气滞,脘腹痞满,吐酸,呃逆,泄泻,痢疾,咽喉肿痛,咳痰,音哑,妇女乳房肿痛,乳汁不通,外治损伤瘀肿等症。

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