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治疗心绞痛的运动有哪几种
心绞痛是慢性心血管疾病，多发于中年人身上。心绞痛会不定时胸口疼痛，严重是需要就医。有部分心绞痛患者想了解适合心绞痛的锻炼方式，都有哪些呢?下面就由小编来介绍有关治疗心绞痛的运动吧!
治疗心绞痛的运动
1、步行
具体方法：步行两段1000米平路。用15分钟走1000米，休息3-5分钟，再走1000米。以后可逐渐增加步行速度和持续时间。每日1-2次，每周4-6次。
注意事项：步行时选择平坦道路，注意步态稳定，步幅均匀，呼吸自然，防止跌跤。中间可穿插急行，如体力不能耐受，可随时减慢速度。
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