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初学溜冰停止的练习方法
溜冰初学者在滑行的前期大多不知道如何正确的停下来,一般会使用强行停止或者是不正确的停止方式,但是这样的方式很容易造成意外和伤害。以下是小编为你整理的初学溜冰停止的练习方法详细介绍,希望能帮到你。
初学溜冰停止的练习方法
NO1.双脚急停
在向前滑行时,两脚同时做顺时针(或逆时针)方向急转,左脚以内侧轮、右脚以外侧轮与滑行方向成90度角压紧地面,同时身体向右急转,重心移到右腿上,两膝弯曲,两臂前侧伸,即可使身体停止下来。
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