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苦瓜是清凉降火的食物,因此深得人们喜爱,但由于孕妇的身体条件特殊,孕妇的饮食是要格外注意的。以下是小编收集整理的关于孕妇吃苦瓜的知识,希望对你有帮助。
孕妇能吃苦瓜吗
孕妇可以适当吃苦瓜,但一定不能多吃。肠胃虚寒的妈妈就尽量不要吃苦瓜啦,以免引起腹泻。
孕妇吃苦瓜是有好处的。孕妇的胃肠蠕动较慢,苦瓜等苦味蔬菜除了可以清热消暑之外,还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用,对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都有好处。
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