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蒜蓉拍黄瓜的做法步骤怎么做才好吃

黄瓜的营养很丰富,除了含有大量的水之外,还有维生素、胡萝卜素,以及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必须的营养素。你想自己动手做好吃的蒜蓉拍黄瓜吗?今天,小编为大家推荐蒜蓉拍黄瓜的做法。

蒜蓉拍黄瓜的食材准备

主料 黄瓜 1根 花生 200g 辅料 香油 适量 盐 适量 大蒜 适量 凉拌汁 适量

蒜蓉拍黄瓜的具体做法步骤

1.黄瓜一根,花生米洗净沥干,大蒜

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