陈茂源现代舞视频

admin 2017-01-04 0 次浏览


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随着现代社会中我国社会的进步和艺术文化的发展,我国的舞蹈事业也得到了更大的发展和繁荣,尤其是在现代舞的发展过程中,不仅对国家的艺术文化起到了极大的促进作用,同时对国际上的舞蹈发展也奠定了重要的作用。下面是小编为您整理的陈茂源现代舞视频,希望对您有所帮助!

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现代舞六大技巧方法

葛兰姆技巧

玛莎•葛兰姆(Martha Graham)以“收缩与延展”(Contraction & Release)为其动作原理,技巧训练著重于收缩下腹部肌肉以凝聚动力,再将此动力发放以延伸动作至更远、更高、更长。地板训练包含坐姿、跪姿及躺姿;站立动作以重心移转、平衡及延展为主;流动组合以走、跑、跳、转以及三拍子的变化为主要的训练诉求。

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