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哺乳期上火怎么办
哺乳期上火是许多产后妈咪会遇到的情况，往往令妈咪们尤其困扰，不知如何解决，下面是小编整理的哺乳期上火怎么办，欢迎阅读。
哺乳期去火的食疗方法
1.食用莲子汤去除心火
症状表现：分为虚火和实火两种类型，实火多表现为口腔溃疡经常发作并反复不止，口干舌燥、心情烦躁、容易发怒等。
食疗方法：不去莲心的莲子30克，用纱布包扎好的栀子15克，加冰糖用水煎煮，吃掉莲子并喝掉汤水。
2.食用猪肝消解肺火
症状表现：只干咳嗽没有痰抑或痰比较少且呈黏状，身体潮热多汗、手心及脚心发热、失眠、舌头发红等。
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